Im Jahr 1981 wurde die Abteilung Gymnastik gegründet. Einmal in der Woche, jeden Dienstag, treffen sich ca. 10 Frauen in der Sporthalle Grumbach zum Training.

Verschiedene gymnastische Übungen mit Bällen, Handeln, Reifen und auf der Bodenmatte gestalten die Übungsstunden abwechslungsreich und kräftigen und dehnen verschiedene Muskelgruppen. Besonders geeignet ist das Gymnastikprogramm für Frauen über 40 Jahre, die beweglich und fit bleiben wollen.